Este delicioso producto hará las delicias de todo aquel que la pruebe. Puedes servir esta melva canutera en aceite de oliva, con pimiento del piquillo o utilizarla en tostas, aperitivos y otro tipo de platos deliciosos. La melva en conserva sin duda te será muy útil a la hora de improvisar en la cocina con poco tiempo de margen. Este pescado azul es rico en grasas insaturadas, destacando los ácidos grasos omega 3 y omega 6. Además, es una gran fuente de minerales y de vitaminas hidrosolubles. Contiene vitamina A, B y D.